Nuestro método fusiona fuerza, respiración y conciencia corporal, ideal para quienes inician o desean profundizar su práctica de forma segura.
Una clase donde combinas fuerza, flexibilidad, peso, resistencia, conexión y respiración.
Disponible para todas las edades y niveles.
Una clase presencial donde combinas fuerza, flexibilidad, peso, resistencia, conexión y respiración.
*Solo presenciales
Conecta cuerpo y mente con clases guiadas por Elena Salame. Un enfoque integral que une fuerza, respiración y conciencia. Yoga online para transformar tu equilibrio, flexibilidad y bienestar.
Acompáñame en clases donde trabajamos fuerza, respiración y equilibrio desde una práctica integral y transformadora.
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